奈良くるみのインスタグラム(kurumi.nara) - 11月4日 18時48分


🎾テニスくるみック🎾
【⑦サイドステップを使った縦への動きでウイニングショット編】
オープンコートが出来た事を想定し、ストレートへのウイニングショットを打つ練習です。
打点はボールがバウンドして1番高い所を捉えます。
後ろから前への動きを使い、打った後も止まらずに、ネットに詰める意識を持ちましょう。

相手をクロスコートへのショットで外に追いだしてオープンコートを作った後のショットなので、タイミングを早くとる事で相手の時間を奪うことができます。
大きなローテーションやパワーよりコントロールが重要なのでスクエアスタンスを選びます。
オープンスタンスで打つよりスクエアスタンスで打つ方が動きとしても後ろから前の動きを使うのでスムーズです。

私はこのショットを打つ時にいつもフェデラーをイメージしていました。
皆さんも良いイメージを持ちながらトライしてみてください!
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2023/11/4

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