煎茶のインスタグラム(sen_cha123) - 10月27日 20時04分
足痩せ質問コメントしてね🙆♀️
骨格ウェーブでも
足痩せた人 ▶ @煎茶
SNSを見ると
1ヶ月で何キロも痩せてる人や
数日でめっちゃ痩せてる人が
たくさんいるような気がするよね🥹
でもさ、
実際はそんな簡単に痩せない人が
絶対多いから大丈夫!!
私はもうアラフォーなので
若い頃のように代謝も高くないし
子育ての合間に運動してたから
正直1年かかった🤣
それでもちゃんと変われたから
みんなも焦らず続けてみよう🔥
脚やせの質問あれば
気軽にコメントしてねー♡
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2023/10/27