北欧、暮らしの道具店さんのインスタグラム写真 - (北欧、暮らしの道具店Instagram)「【おかずグラタン】 コチュジャンが決め手。 甘辛い味にごはんがすすむ「韓国風さつまいもグラタン」 . - - - - - - - - - - - -  あつあつとろり、グラタンのおいしい季節です。 今回は日々の献立に重宝する、 ごはんやパンにも合う「おかずグラタン」を 料理家の瀬戸口しおりさんに教わりました。  本日は旬のさつまいもを使ったグラタン。 豚こま肉と、味付けはなんと「コチュジャン」で。 コクのある味付けでごはんが進む、新感覚のレシピです。 . - - - - - - - - - - - - - - - - - お芋の甘みにピリッとコチュジャン 「豚こまとさつまいもの韓国風グラタン」 - - - - - - - - - - - - - - - - - 【材料(2〜3人分)】 さつまいも…150g(小1本または大1/2本) 豚こま切れ肉…120g チーズ…適量 コチュジャン…大さじ1/2 しょうゆ、油、砂糖…各小さじ1  <ホワイトソース> 牛乳…350ml 薄力粉…大さじ1と1/4 有塩バター…15g 塩…ひとつまみ  【作り方】 ❶ ホワイトソースを作る 鍋にバターを入れて中弱火にかけ、 バターが溶けたら薄力粉を加え、へらで練る。 全体になじんだら弱火にし、牛乳を少しずつ加えながら混ぜていく。 牛乳を加え終わったら、弱火のまま15分ほど火を通す。 時々、焦げ付かないようへらで鍋の底をかき混ぜる。  ❷材料の下ごしらえ さつまいもは1.5cm幅のいちょう切りにして、 5分ほど水にさらしてアクをとってから ラップをふわりとかけ、 電子レンジ(600W)に3分ほどかけて火を通す。 豚肉は好みで食べやすい大きさに切る。  ❸炒める フライパンに油を中火で熱し、豚肉を炒める。 色が変わったらさつまいもを加え、 砂糖、しょうゆ、コチュジャンの順に加えて炒める。 豚肉に火が通り、全体に調味料がなじんだら火を止める。  ❹オーブンで焼く 耐熱皿に3を盛り、1のホワイトソースをかけ、 チーズをたっぷりのせる。 220度に予熱したオーブンで15分ほど焼けばできあがり。  . - - - - - - - - - - - - - - - - - ■ 瀬戸口さん:�「韓国の『チーズタッカルビ』という料理の 味付けをイメージして作りました。 ここに炒めた長ねぎを加えてもおいしいですよ」 . - - - - - - - - - - - - - - - - - ほくほく甘いさつまいもとコチュジャンは、 甘塩っぱい味好きにはたまらない組み合わせ!  そこにクリーミーなホワイトソースと チーズがたっぷり合わさって。 ごはんに絡めてドリアのようにいただくと、 いくらでも食べられそうなおいしさでした。  ホワイトソースがまろやかなので、 辛いのが苦手な方でも食べやすい味です。  #food#foodstagram#レシピ#晩ごはん#夕飯#ディナー#グラタン#さつまいもグラタン#さつまいも#韓国#料理#瀬戸口しおり さん#キッチン#キッチン雑貨#シンプル#シンプルライフ#シンプルデザイン#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#北欧#暮らし#北欧暮らしの道具店」11月28日 17時25分 - hokuoh_kurashi

北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 11月28日 17時25分


【おかずグラタン】
コチュジャンが決め手。
甘辛い味にごはんがすすむ「韓国風さつまいもグラタン」
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あつあつとろり、グラタンのおいしい季節です。
今回は日々の献立に重宝する、
ごはんやパンにも合う「おかずグラタン」を
料理家の瀬戸口しおりさんに教わりました。

本日は旬のさつまいもを使ったグラタン。
豚こま肉と、味付けはなんと「コチュジャン」で。
コクのある味付けでごはんが進む、新感覚のレシピです。
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お芋の甘みにピリッとコチュジャン
「豚こまとさつまいもの韓国風グラタン」
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【材料(2〜3人分)】
さつまいも…150g(小1本または大1/2本)
豚こま切れ肉…120g
チーズ…適量
コチュジャン…大さじ1/2
しょうゆ、油、砂糖…各小さじ1

<ホワイトソース>
牛乳…350ml
薄力粉…大さじ1と1/4
有塩バター…15g
塩…ひとつまみ

【作り方】
❶ ホワイトソースを作る
鍋にバターを入れて中弱火にかけ、
バターが溶けたら薄力粉を加え、へらで練る。
全体になじんだら弱火にし、牛乳を少しずつ加えながら混ぜていく。
牛乳を加え終わったら、弱火のまま15分ほど火を通す。
時々、焦げ付かないようへらで鍋の底をかき混ぜる。

❷材料の下ごしらえ
さつまいもは1.5cm幅のいちょう切りにして、
5分ほど水にさらしてアクをとってから
ラップをふわりとかけ、
電子レンジ(600W)に3分ほどかけて火を通す。
豚肉は好みで食べやすい大きさに切る。

❸炒める
フライパンに油を中火で熱し、豚肉を炒める。
色が変わったらさつまいもを加え、
砂糖、しょうゆ、コチュジャンの順に加えて炒める。
豚肉に火が通り、全体に調味料がなじんだら火を止める。

❹オーブンで焼く
耐熱皿に3を盛り、1のホワイトソースをかけ、
チーズをたっぷりのせる。
220度に予熱したオーブンで15分ほど焼けばできあがり。

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■ 瀬戸口さん:�「韓国の『チーズタッカルビ』という料理の
味付けをイメージして作りました。
ここに炒めた長ねぎを加えてもおいしいですよ」
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ほくほく甘いさつまいもとコチュジャンは、
甘塩っぱい味好きにはたまらない組み合わせ!

そこにクリーミーなホワイトソースと
チーズがたっぷり合わさって。
ごはんに絡めてドリアのようにいただくと、
いくらでも食べられそうなおいしさでした。

ホワイトソースがまろやかなので、
辛いのが苦手な方でも食べやすい味です。

#food#foodstagram#レシピ#晩ごはん#夕飯#ディナー#グラタン#さつまいもグラタン#さつまいも#韓国#料理#瀬戸口しおり さん#キッチン#キッチン雑貨#シンプル#シンプルライフ#シンプルデザイン#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#北欧#暮らし#北欧暮らしの道具店


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2023/11/28

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