十碧れいやのインスタグラム(reiya_toa) - 12月4日 23時12分

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お友達の
@kana_beautylife さんのインナービューティー
お料理教室に行ってきました✨

酒粕の6品のメニュー♪
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⚫︎酒粕と米粉のグルテンフリーピザ
⚫︎きのこの酒粕ペペロンチーノ
⚫︎柿と茄子のサラダ
⚫︎酒粕のローストポーク
⚫︎酒粕のカッテージ風白和え
⚫︎酒粕クリームスープ

食べるものが身体を作るから何を食べるかってとても重要で。
油がいかに重要かということも教えてもらって、、、帰り道におすすめの油買ったよね🤣
それに、
酒粕ペーストの作り方を覚えたらそれを応用して
いろんなものに使えるとのことで！
丁寧に教えてもらったので
これから家で作って、「内側から綺麗になる！」を叶えられるように頑張ります✨

かなさんは教えるのも上手だし、
段取りもテキパキしていて手際がいい！
なのに終始明るくてチャーミングで、もう天使っ！！
たまらなく幸せなお料理教室時間でした☺️

そして、
@chaneljiro ちゃん。
キャラが濃い！←いい意味で！
おかげでずっと笑いっぱなしだったわ🤣

#インナービューティ #お料理教室 #酒粕 #酒粕レシピ #内側から綺麗に

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