岩崎志保 さんのインスタグラム

女性スポーツインストラクター の岩崎志保 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

岩崎志保のグルメ情報

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Shiho Iwazaki (shihoiwazaki)
🦋#心も体もニュートラル
🦋#身体が喜ぶカラダ作り
『頑張る』のではなく『楽しく』自分を知るライフスタイルを心がけています。一緒に楽しく学び自分で選択していこう🤍
仕事依頼はメールにてお願い致します。
https://linktr.ee/shihoiwazaki

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

岩崎志保： DAY1🌤️1年で1番体力・気力を使うFUJI ROCK今年も前夜祭から全力です🤞🏽フジロックラン終わりにAmazonで購入してたものを受け取りに行ってきた！今回追加購入したもの一覧は4枚目に⏩26日に注文して次の日の夜にはもう着いてて感動…すでにFUJIROCK参戦済みで今日明日足りないものがあったらAmazonロッカーほんとにおすすめ！使ってみて！！ってなわけで夜の部も楽しんできまーす?

岩崎志保： 死ぬほど時差投稿だけどこの日のヘアメイクの評判良すぎたので記録に残しておきたい📝顔周りのうねうね、専門学校の課題でやった以来だったらしい！笑上向きの方がめでたいよね🎉とかいいながらギリギリまで微調整して、おかげさまで夜まで後ろ髪ピンピンでした🪡170cmオーバーって選択肢少なくて探すのめちゃくちゃ大変👘今回は頑張って楽天で探してたらスーパーセールで半額でかわいいのレンタルできてｱｹﾞ⤴︎?

岩崎志保： FUJIROCK RUN 2023🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏽‍♂️今年はDAY1のウォームアップを担当しました！普段はマシンピラティスのパーソナルセッションをしているけど、たまには昔みたいにグループセッションもいいなと思った❤️‍🔥DAY1は会場内を走ったあと、まさかのオープン前のホワイトステージでみんなで記念撮影📸DAY2はギャルズたちも来てみんなでプロギング🗑️走って音楽聴いて食べて

岩崎志保： 1泊2日アクティブ女子旅🌺DAY2 -前編-Morning Yoga🧘🏼‍♀️10〜20代前半の頃正直あまりヨガが自分にフィットしないなと思っていた時期があってけどピラティスを極めていくうちに、久しぶりにやってみよ〜とヨガにチャレンジしてみたらピラティスとはまた違った角度から自分の身体を見つめることができて「あ、これも私に必要だ」とその時すごく感じた！ヨガもピラティスも知らない人からすると同

岩崎志保： 滞在時間例年の半分なのに例年以上に濃かったFUJIROCK2023まとめ✔︎バンダナってめっちゃ便利だねKEENブースでゲット✔︎朝までやっちゃう元気より睡眠が勝つ夜に備えてちょっと休憩が気づいたら朝✔︎ヴィーガンカレーと長岡ラーメン大優勝来年も絶対食べに行く！！！✔︎アバロンまで行かなくても美味しいコーヒー飲めて最高今年特にヴィーガン対応増えた気がする、オーツミルクラテあって大歓喜🫶✔︎今年の

岩崎志保： marathon vlog🏃‍♀️❤️‍🔥💖最近動画編集のお仕事も頑張ってるので、今回は数年ぶりのマラソン大会をほぼセルフ撮影・セルフ編集でmini vlog作ってみました💻本当に楽しくてあっという間だったなぁ💭感想や詳しい内容はまたフィード投稿します✍️music @johnnystimson / You Can Do It#pr #tokyoregacyhalf #東京レガシーハーフ

岩崎志保： それぞれの10km🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏽‍♂️❤️‍🔥 初開催のTOKYO ROKUTAI FESに参加して私は朝のOPENING RUN(2km)とTOKYO WOMEN'S RUN(10km)を走ってきました！レガシーに引き続き同窓会のような雰囲気で友達にたくさん会えて走りながら話せて最高に楽しかった🫶WOMEN'S RUNではラン後に大好きJuriさんのリカバリーヨガ🧘‍♀️N

岩崎志保： 5回目のTop of Mt.Fuji🗻☀️今年はアクティブギャルズを誘って、MERRELLのお揃いシューズを履いて登頂しました🥾ハイカットでも動きづらくなかったし、須走はゲイターいらずでよかった！毎年きつくてつらいけど、それでも登りたい。笑

岩崎志保： 1泊2日のアクティブ女子旅🌺 DAY1-前編-Trail Running🏃🏼‍♀️⛰️やっと念願のトレラン！！！この日のためにトレランシューズもトレランバッグも新調✨シューズはTopo、程よい反発とグリップ力で走りやすかった！トレランバッグはかずえさんから大切に受け継いだもの♡トレランのレジェンド六花さん( @rickafukuda )リードのもと、GoGirlメンバーも共にみんなで樹海へ。

岩崎志保： 1泊2日アクティブ女子旅🌺DAY2 -後編-ヨガとモーニングをした後はe-bikeで富士スバルライン〜富士山の麓を走ってそのまま洞窟へ！富士山が噴火による溶岩でできた洞窟🌋富士山の山頂にいたのにその2週間後には富士山の中に入って、、どんだけ富士山好きなの？🗻🤣実はこの日は全く違うアクティビティをする予定だったので、めちゃくちゃなめた格好で入ったんですがもし行く機会がある方は長袖長ズボン(裾

岩崎志保： We respect animals.🦆🌏♻️💞動物・環境・人に配慮した製品を作られているイタリア発のサステナブルアウターウェアブランド『SAVE THE DUCK』🇮🇹ポップアップストアが大丸東京店1Fにオープンしたということで行ってきました。たくさん試着して感じたのが、リアルダウンじゃなくてもこんなに暖かさが出せるんだという驚き…！独自開発の素材は高い保温性、通気性、速乾性に優れてい

岩崎志保： meditation live by UMI chan♡🦋🧚🏻🌊🌿どーーーうしても行きたくてとってもとっても楽しみにしていたこの日1つ目の動画(スライド2つ目)のmeditationとはやあとは一緒に呼吸をすること・意識すること私もピラティスをはじめとする運動するときにおいて大切にしていること😌泣いて笑ってみんなで大合唱して心が洗われた気がしてもうとにかくはちゃめちゃハッピー空間だった