ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 9月11日 18時22分
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#뷰티쁠 X #바니홈트 = #하체스트레칭
늘 다리를 꼬고 앉거나! 습관적으로 짝다리 하시는 분들!
오랜시간 앉아있거나 서 있어서 늘 다리가 부어있는!
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#하체퉁퉁 족들을 위한 #잠들기전스트레칭 ??
부은 다리가 그대로 살이 되지 않도록 꼭 해주세요!??
모든 스트레칭은 1분 이상이 좋아요:)
처음에라 어렵다면 30-50초 내외로✊?
우리 다리는 아름다워야 하니까?
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장소제공 #바디플레이필라테스
#뉴발란스 #뉴발란스우먼스 #전주필라테스 #홈트레이닝
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2017/9/11
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