キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 5月13日 10時08分

#오늘의키토식
#써니브레드 @sunnybreadkr 의
블루베리 글루텐프리 #키토케이크
밀가루대신 아몬드밀
설탕대신 당을 높히지 않는 천연감미료
버터함유량이 많아서 키토식으로 정말 좋은
이 맛있는 케잌을 스트레스 없이
먹을수 있다는건! 정말이지???
아침 에쉬레 버터와 코코넛오일을 넣은 방탄커피와 한잔이면
하루종일 든든해요❤️
.
어제 갈비찜이랑 갈비탕에 밥말아 먹었더니
오늘 아침 키토아웃이 되었지만
그래도 오늘부터 다시 하면 되니깐
스트레스 없이 고지방으로 다시 고고해욤??
.
아;; 정말 부탁인데,
키토가 먼지,
식재료는 어디서 사야하는지
고지방을 꼭해야하는지;;
무얼 어디서부터 해야 하는지,
꼭 탄수를 안먹어야 하는지.... 등등
이런 질문은 검색창에 몇번만 클릭하시면
정말 무궁무진하게 찾으실수 있어요
저또한 누가 가르쳐준게 아니라
검색하면서 혼자 독학한거고
아직 비기너 이기에
누군가에게 코치하고 가르쳐 줄만한
그런 내공이 없습니다?
저한테 “제발알려주세요” 라고 하시는데 ㅠ
그질문에 저는, “제발 검색하세요” 라고 대답할수 밖에요?
.
제발....제발....검색하세요......?
인터넷은 정보의 바다입니다
저보다도요....?
.
#Junie의키토테이블
#키토제닉
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