b.o.masaのインスタグラム(trader.masa) - 5月14日 17時45分

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【精神的にきついときの心の休ませて前向きになる方法】
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あなたは今、困難にぶち当たっていませんか？
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落ち込むことや心が折れてやる気を失うことは、誰もが経験しますし、僕自身も経験してきました。
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そんな精神的にきつい時は自分を否定しがちですが、その状況で耐えること自体が強い証拠です。
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実は本当の意味で精神的に強い人というのは、どんな困難にも立ち向かっていける人ではない。
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確かに困難に立ち向かうことは強い人ではあります。
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では本当の意味で精神的に強い人との違いとは、自分のことを理解して心の休ませ方を知っている。
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確かに痛いところ突かれた時は上手く切り替えしたり。
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精神的にきつい時は違い自分を演じて受け流してみたり。
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テクニックを使って上手く合わせる人もいます。
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ですが意識的なのか無意識的なのか、精神的にきついと感じていることであっても、本当の意味で精神的に強い人というのは、
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翌日に持ち越さない方法を心得ている。
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こうした心にダメージが残りそうな時に、自分を理解して上手く対処する方法が必要。
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これは投資する上でも大切になってきます。
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それをできるようになって、初めて自分自身の付き合い方が分かり、それによって目の前の出来事に振り回されないように、自分の感情の処理の仕方が分かるようになる。
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次回はその方法についてお話しします?
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ではでは♬
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PS 連休に釣り堀で魚釣って食べました！というか針にひっかけました笑笑！3匹以外はお金で買っちゃいました。。
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