Areum Jungのインスタグラム(areumjung) - 11月25日 09時30分

Let’s go with squats + cardio today!! For 1hour. .
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오늘은 미친 유산소와 스쿼트로!! 집에서 홈트로는 스쿼트 30번 + 제자리걷기 1분 혹은 팔벌려뛰기 30번 요런식으로 1시간 풀로 달려보시길 추천합니다~전 오늘 그럴 예정 ㅎㅎ .
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