shihoのインスタグラム(4ho1105) - 5月14日 21時16分
週末作った作り置き
朝から急に娘に呼び出されたもんだから
しかも夕方までみっちり遊んで
産直にも行けず
あるもので🙌
冷蔵庫の中が気持ち良いくらいに
すっからかん
ついでに冷蔵庫のお掃除も
中身も心もスッキリ✧ .
.
◯ひじきと胡瓜と玉ねぎのサラダ
◯紫玉ねぎスライス
◯スナップえんどうのお浸し
◯キャベツとコーンのうま塩昆布和え
◯味玉
◯ポテトサラダ
◯胡瓜のわさび漬け
◯さつま芋レモン煮
◯人参のはちみつ粒マスタード和え
◯パプリカマリネ
◯ブロッコリースプラウト
人参のはちみつ粒マスタード和えは
そのままでも美味しいけど
サラダと合わせて食べるとドレッシングいらず
千切りの人参にはちみつ大さじ1.5、酢大さじ1 、オリーブオイル大さじ0.5、と塩胡椒少々まぶしてレンチン
あとは粒マスタードをお好きなだけまぶして出来上がり♪
保存容器のままできるから洗い物も少なくて◎
#作り置き#心の支え#常備菜#iwaki
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2019/5/14