宮城舞のインスタグラム(mai_miyagi) - 8月7日 19時47分
アツーーーーイ暑すぎる😂
水分とカフェインの摂取量半端ないw
な今日の私服😂
今日ははじめましての
@estretch.gym にて
仕事終わりにトレーニングに行きました🏋🏻♀️
はじめに入念にストレッチをやって
体をほぐしてからのトレーニングで
私の体にはすごく合ってた♥️
弱いところ苦手なところを相談しながらの
トレーニングで
地味キツなトレーニングが多めでしたが
既に筋肉痛予備軍なうw
#ジム2日連続
#そんなハズではなかったw
#スケジュールちゃんと見ずに空いてる時間に予約したら2日連続
#追い込んでるわけではないw
#今日の宮城はん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
aki_o1105
暑いよね〜😵💦
俺はアルコールの摂取量がハンパないです🤣
_shihomeshi_
靴どこのですか?!可愛いです❤️
hatsumin09
まいぷぅの笑顔ほんと好き😍
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2019/8/7
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