工藤遥加のインスタグラム(harukakudo1118) - 4月18日 22時20分

家でもできる
練習シリーズ👏🏻❤️ ストレッチポール素振り

これ、めっちゃ効果的です✨

手先でスイングしちゃう人必見！
体幹意識してスイングできるから
オススメです😆✨ このままテニスボール連続打ちしたら
トレーニングとしてもいいです🙌🏻✨ ストレッチポールない人は
クラブのグリップにフェイスタイルグルグル巻いたら同じ効果を体験できますよ🙆‍♂️✨ 身体全体でスイングしましょうね🤩✨ なんだか、
今日はオヤジギャグ思いつかない😗笑

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