工藤遥加のインスタグラム(harukakudo1118) - 4月21日 23時36分
私は
二歩下がって素振り派
素振りは腰の高さでしかしない
(基本オーバースイングが癖だから)
抑えて抑えて丁度いい🤣💦 打つショットと同じ打ち方で素振りする人もいますが、
私はもうイメージできてるので
自分自身に「軽く」と思わせる意味でも
ハーフスイングしかしません。
(今は)
皆さんはどんなルーティンですか?
ルーティンの練習は家でもできるのでオススメです👊🏻✨ ルーティンの練習を一日中やる時もあります🙌🏻💦 紙にいつもやってるであろう
ルーティンを書いて(めちゃ細かく)
呼吸のタイミング、秒数とか
クラブ下に下ろすとか
何回ワッグルするとか
足踏みとか
目標方向何回見るとか
グリップの仕方とか
自分の癖全部!
合っていたか確認してください
練習を重ねるごとに感じる
余分なルーティンは
シンプルにしましょう😤✨ #ルーティン
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2020/4/21