こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 11月15日 21時01分
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寄せて集めて〜今日の朝ごはん´◡`🍚🥢
【お品書き】
✧自家製ぬか漬け(紫キャベツ・アボカド・マッシュルーム・大根・パプリカ・赤大根・クリームチーズ・きゅうり・にんじん・トマト)
✧焼き鮭
✧自家製 抹茶ごま豆腐
✧栗印のだし巻き卵
✧れんこん・大根・にんじんの甘酢漬け
✧発芽酵素玄米
✧お味噌汁(なす・玉ねぎ・豆腐・油揚げ・白葱)
✧くだもの(柿・りんご・キウイ・いちじく)
✧ほうじ茶
冬場は塩分控えめに調整して、ぬか漬け続行中♡
ぬか床・ぬか漬けの作り方動画はタグに。
#こころのたね自家製ぬか漬け
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@こころのたね
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2020/11/15
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