谷口あかりのインスタグラム(akari.taniguchi) - 11月26日 10時53分
ネーミングに惹かれちゃったシリーズ( ¨̮ )
&
ズボラ料理✨
『トレ食』
@norfrefoods
今週は体を整える期間と決めていたので
美容だけではなくて
ストレッチやトレーニングもしながら
高タンパク
低糖質
低脂質
のトレ食で
体を温めて栄養とって♪♪
私はオートミール
入れたりするのも好き♪
さて
今日も一日頑張りましょ!
Smile with ME❤
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2020/11/26