薬手名家のインスタグラム(yakson_japan) - 1月14日 15時17分
アンニョンハセヨ、薬手名家です😌
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最近、韓国は大雪が降ったり、-15℃まで下がったりするなど、寒い天気が続いていましたー!❄️このような時期には、お肌も乾燥になりがちですよね😖
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今日は、乾癬の予防方法についてご紹介したいと思います!✨
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✔️まず、乾癬(かんせん)とは?
皮膚が赤く盛り上がり、銀白色の角質層が剥がれ落ちてくる病気です。
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複合的な病気ではありますが、急に寒い時期や乾燥した冬によく発病すると言われています。
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それでは、この乾癬を予防するにはどうすればいいでしょうか❓
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✔️シャワー時に刺激を与えない
お肌の傷ができると、乾癬に繋がる可能性があります。シャワーの時、垢すりをするなど刺激を与える行動は控えてください。
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✔️薬の服用に注意
ホルモン剤やアスピリンのような薬を飲むと、乾癬が悪化する可能性があるそうですー!!ですので、飲む前に必ず専門医への相談が必要です❕❕
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✔️日光を浴びる
乾癬が紫外線への露出が少なくなる冬場に悪化します。逆に、夏場には症状がよくなることがあるそうですので、乾癬の予防のためには、ある程度日光を浴びた方がいいです😌✨
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また、精神的な緊張やストレスなど、心理的な要因も乾癬の原因の一つだそうです。難しいことではありますが、なるべくストレスを受けないようにしましょうー!!🙌🏻
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2021/1/14