シンプルご飯が好き。のインスタグラム(heavydrinker) - 1月23日 18時34分

この前のお弁当。
赴任先へ帰る旦那弁当は
私達の夕飯を先取りしたステーキ弁当。
鳥の胸肉と同じ切り方に。
フォークでグッサグッサも沢山しました。
ほんとこれでもかってくらいグッサグッサと。
それだけで柔らかステーキ弁当の出来上がり。
職場の電子レンジでチンしたらペーパー引っこ抜いて食べてね、て言い忘れたけどなんとか上手い事できたようでひと安心しました。
お弁当用のゆで卵は沸騰したお湯に冷蔵庫から取り出し9分が好みです。

【お知らせ】
今月からサカママ　@soccer__mama にて月1コラムを書かせてもらう事になりました。

我が家の末っ子、スリムボーイ。小食のうえ好き嫌い多しと3Sサッカー 少年の食事情と簡単レシピを更新します。
サカママサイトへはストーリーズから是非！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する