川戸沙羅のインスタグラム(sara_shirasawa) - 2月15日 10時25分

沙羅は最後にいつ風邪をひいた？と話すことがあって気付いた事🌟

ちょっとした風邪も発熱も数年ありません😇

筋トレの効果というよりも、筋トレを習慣化させている事で心がけている事が
風邪をひかない健康的な生活を送れていると感じます😌

🌱規則正しい生活を心がける
🌱身体の事を考えた食事
🌱運動習慣

出来る限りの習慣が自分の身体を守れるのかもっっ💕✨

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