こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 3月13日 09時15分

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おはようございます( ˊᵕˋ )

3月12日
📘新刊『 #のほほん御膳 』が発売になりました✨

ひとりの何気ない日々の「ごはん時間」を
時には五感を使ってじっくり味わいたい、向き合いたい、
器選びや盛りつけ、ちょっとした細工を楽しみたい、
けれど構えずに簡単時短におかずを作りたい、
そんな人におすすめの一冊になりました✨

季節ごとの御膳コーディネートに加え、
色別にした簡単なレンチンおかずや即席スープ、
脱力系の干支むすびなどクスッとなるレシピもご紹介しています✧

おうちごはんが増えた今、
時には自分へのご褒美時間をちょっとだけプラス✧
すると、たとえ豪華なおかずじゃなくたって、
心が和らぎ贅沢な時間に変わるから不思議です( ˊᵕˋ )

この本を通して、
ひとりでも多くの方にそんな時間の種まきができるなら、
これ以上ない幸せです✨


そして何よりもこうして書籍化できたのは
いつも応援してくださる皆さんがいてくださるお陰です🙏
私の力だけではとうてい成し得ないことです。
感謝の気持ちでいっぱいです。
いつも本当にありがとうございます🙇‍♀️✨

今回の発売に併せて、
プロモーション動画を作ってみましたので
ぜひご覧になってみてください(❁´◡`❁)


📘『のほほん御膳』お求めはAmazonや楽天ブックスにて。
ストーリーorハイライトのリンク🔗から宜しくお願いします( ˊᵕˋ )
@こころのたね

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最後に
編集者の斯波さん、
写真家の @ishikawanatsukophotostudio 石川奈都子さん、
関わってくださったスタッフの皆さん、
とても素敵な一冊に仕上げてくださり本当にありがとうございました🙏

心よりお礼申し上げます✨
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