渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 3月9日 23時51分

海がキラキラ輝く季節✨
花粉さえなければ最高なんだけどなぁ🤧　
花粉も自然の一部……と思えば……🫠　
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大好きな @Shikica Tokyo & KiiRA のセットアップ。
毎シーズン可愛いの作ってる @kazumismile 尊敬だよ✨✨頭の中を覗いてみたい👀… そして、この日に鎌倉まで来てくださった @doorganic @donatural の皆さんと撮影もランチも楽しかったなぁ♡

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3月＆4月のスケジュール🗓

\ \ Special Class / /

🕊3/26(日) 9:30足利市駅集合でバス移動🚌
「禅ヨガ」坐禅&ヨガ&精進料理のコース　@koumyoji
日帰り1 day tripで栃木県足利市の観光もします。足利観光協会の旅を楽しんで下さい💕

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🕊4/16(日)12:45-13:45
「整うシヴァーナンダヨガ」
@organiclifetokyo in 原宿
🈵ありがとうございます✨

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4/16 同日 15:40-16:40
「私たちのオーガニックライフ
〰植物療法とヨガライフ〰」
With @yuka_nanjo131
🗣南上夕佳さんとのトークショーです

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\ レギュラークラス /

●火曜 9:30-10:45
ジプシーア材木座テラス 鎌倉
(@gypsea_by_honey_official )
←予約制 3/14.3/21. 4/11代講

●火曜 13:00-14:00
アンダーザライトonline class
←会員登録 3/14,21 4/11休講

●木曜 11:00-12:20
アンダーザライト 代々木
Sivananda yoga Class
( @utlyoga )
←予約不要 3/16,4/13 休講
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