服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 3月11日 21時05分

【MIZUKIレッスン顔の考え方❶顔ってどこからどこまで？】

顔ってどこからどこまででしょうか？

答えは
頭の先から胸元まで！
(叶姉妹は全身がお顔と言ってた)

お化粧をする場所だけが、顔ではなく首、デコルテ、胸の付け根、ここまで全てがお顔👩🏻

それを知って意識するだけで日々のケアも変わるよね。

クレンジングやお化粧水、乳液等も首元までサッとつけるだけでも違うよ。
ついつい俯いて生活しがちで、二重顎、首がシワシワ弛んだ状態を自分で助長もしてるから、上に顔を向けるだけでも首元の前側がケアできる。

頭の先から首もデコルテもたるみのない引き締まったハリのあるお肌や状態へ導けるのが私がいつもやってるエクササイズ💗

次は、お顔の考え方を話すね。
次のリールも見てね💗💗

何よりも未来を創るのは「今」の自分！
1日の変化は小さいけど1ヶ月、半年、1年、10年経った時の差はとてつもなく大きい⛰

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