竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 4月21日 11時44分
【合宿4日目】
3日ハード×2セットの間の休養日、朝からスイムを、世界トップテンビーチと名高いハプナビーチで。
綺麗に青く澄んだ海、白い砂浜、評判違わず素晴らしい!
やや遠浅でエントリーしやすく泳ぎやすい上、時間経過とともに波がどんどん大きくなり上下動が増えて楽しさ倍増、泳げるようになった悦び満喫。
昼前からビールにBBQを満喫、昼寝もしてリラックス。
後半三日間は登坂加えて負荷増大、安全第一でやりきろう!
#トライアスロン #トレーニング #スイム #フーブ #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ
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2023/4/21