田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 5月17日 18時36分
【筋トレ継続率の高さ】
筋トレを始めてから6ヶ月以上継続できる人の割合は約15%と言われていますが、Aya81はおかげさまで90%以上の方が継続してくださっています。
皆さんお忙しい中筋トレを続けていて凄いと思います👏
頑張ってる自分をぜひ褒めてあげてほしいです☺️
筋トレが続かなくて悩んでいる方はぜひご相談ください🙆♀️
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2023/5/17