田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 5月16日 17時26分
【頑張るとは】
頑張る=無茶することではありません。
以前は私も頑張ることを履き違えて無理ばかりしていた時ほど結果が出ませんでした。
体づくりやダイエットも無茶をしたら結局リバウンドします。
努力の方向性を間違えないように時に周りに助けを求めることも必要です🙆♀️
頼ることは甘えではないと思います。
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2023/5/16