鄭大世のインスタグラム(chong_tese) - 6月9日 08時30分

순조롭게 올라가는중

2주동안 일이 바빠서 많이 떨어졌는데 다시 올라옴

체중81.6
골근육량41.9
체지방률11.2

진짜 현역때보다 몸 좋아

목표는 체지방 한자리수

順調に向上中

2週間のブランクを1週間で回復

目指せ一桁体脂肪

現役の時もここまで減らなかったな

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