三浦瑠麗のインスタグラム(lullymiura) - 7月10日 14時21分
朝は玉ねぎ入りのすき焼き丼にしたら喜ぶかなと思ったら、子どもがちょっと具合悪くて食欲ないというので、帆立粥をつくってみました。乾燥貝柱を水につけてタッパーで冷蔵庫にいれておくと、いつでもお粥をつくれる。きょうは帆立貝柱の出汁に鰹と昆布を合わせて、卵とじにしました。
あと常備してるのは葱油にピータン。食欲がないときに。
みんな最近風邪やらよくひきますね。周りも風邪の人が多い…お大事に☘️
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2023/7/10