Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 8月13日 13時43分

Hi👋🏻皆さんお盆休みはいかがお過ごしですか❓
私はお盆休み入る前に昨日で一旦トレーニング納め🙋🏼‍♀️
身体を少しばかり休める期間にしようかなと。😌🍵
リカバリーも身体づくりのうち😉
皆さんも台風🌀にはくれぐれも気を付けながら良いお休みを👋🏻
追伸: 最近80kgのPower Cleanが出来るようになりました💪🏼💓
Have a nice day🫶🏼

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