Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 7月10日 20時09分
怖いくらい暑すぎる毎日🥵😵
これトレーニング危険じゃない？って思う日多々😳💦
いつも水だけでやってた私。暑さのせいでジャンジャン汗で出ていってしまう身体を守るために、ここ最近はスポーツドリンク薄めて飲みながらトレーニングしています🔥🔥
皆さんも気をつけながらトレーニングしてくださいね😵🙏🏻💦
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2023/7/10
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