Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 6月10日 16時05分
#AYAごはん 🍽️⭐︎⭐︎⭐︎
野菜もりもり💪🏼💪🏼
毎日副菜はマストでお腹いっぱい食べます😋✅
しかし。。今日の私は筋肉痛があまりに酷いので……
筋肉に良い「ロイシン」を多く含んだマグロ🍣を沢山食べようと思います😋😋
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2023/6/10
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