服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 9月1日 13時54分
【三日坊主になりがちなあなたへ】
新しい事、やろうと思って決心したはずなのに、継続できない。。
そんなことの繰り返し🔁
私も含め、多いよね〜。
顔ヨガ、の継続のコツ。
お話ししてます。
#継続は力
#ハードルを上げすぎない#0じゃなきゃいいじゃない#最初はそこから
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2023/9/1
