RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ナポリタン風ケチャップチキン ② キャベツとウインナーのスープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、パパっと作れてコスパ優秀💯！身近な食材で簡単に作れて、子供ウケも間違いなしのナポリタン風ケチャップチキン❤️ スープと合わせて是非作ってみてください😆🫶 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【パプリカのイタリアンツナマリネ】 5分(冷ます時間除く)/レシピID : 465757 ⁡ (材料)2人分 ⁡ 赤パプリカ………………………………1/2個 黄パプリカ………………………………1/2個 ツナ…………………………………………１缶 【A】酢………………………………大さじ１ 【A】オリーブオイル……………小さじ２ 【A】砂糖…………………………小さじ1/2 【A】塩胡椒………………………………適量 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①赤パプリカと黄パプリカは種とワタを取り除き、薄切りにしボウルに加え、ふんわりラップをし600Wで１分加熱する。  ⁡ ②⑴にツナ(油も全て)と【A】を加えよく和える。冷蔵庫でよく冷やす。器に盛り、パセリ(分量外)を散らす。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【ナポリタン風ケチャップチキン】 ●鶏むね肉はささみや鶏もも肉でも代用可能です！ ⁡ ②【キャベツとウインナーのスープ】 ●ウインナーはベーコンでも代用可能です！ ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の節約200円ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #ナポリタン #鶏むね肉 #スープ #スープレシピ #鶏むね肉レシピ #節約ごはん ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」9月10日 18時44分