栗山遥さんのインスタグラム写真 - (栗山遥Instagram)「わたしの家での暮らし。一人暮らしを始めて2年以上、キッチン回りでゴミを出さないために意識していることをまとめてみます🌎❤︎とにかくプラスチックを買わない、使わないことにフォーカスしていて、それは環境のためにも、自分の身体のためにも良いこと尽くし✨ ・ペットボトルを買わない(お水は浄水器を使って、お茶は自分で煮出して作る。その他ジュース類は飲まない。) ・生ごみはコンポストへ入れて、ゴミとして捨てずに生分解させて処理する・使い捨てラップではなく、ミツロウラップ&シリコンラップを使う今の家で暮らし始めてから、プラスチックの使い捨てラップは1度も買ったことがなくて、ミツロウラップと、シリコン製の蓋を、洗いながら繰り返し使っています(ミツロウラップは野菜&お皿の蓋に。シリコンラップはお皿の蓋&電子レンジを使用したいときに。) ミツロウのラップは、抗菌性があって、プララップのように完全密閉されないから、包んだ野菜が本当に長持ちします🙏🏽🥕 ペットボトルも、災害用の保存水以外、全く買わずに過ごしてきて、ペットボトル飲料はわたしの中で、買わないものという認識になっています。買わない、使わないを徹底する、それだけでも個人で使用・排出するプラスチックごみを大幅に減らせると思う◎ タッパー類も、一人暮らしを始めるタイミンングで全てガラス製で揃えました！作り置きすることが多いから、それを加熱してBPA（プラスチックの原料として使用されている化学物質)が溶け出したものが口に入るのが絶対に嫌だし、プラ製だとボロボロになったり色素沈着してしまうのも不便。ガラス製のタッパーはとても丈夫だし、傷がついたり変形することもなく、そのまま食卓に並べても可愛いからおすすめ。ゴミを出さないことや加熱の有無に関わらず、プラスチックの化学成分が体内に入らないように、ペットボトルやラップ、その他プラ容器、プラ製の使い捨てスプーンなどの使用をなるべく避けるようにしています🌿 ゴミ袋は、地域指定のゴミ袋を使っているけれど、出すゴミの量、ゴミ出しの回数を極力少なくできるよう、日々試行錯誤中です、、！」9月24日 21時28分