栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 11月26日 21時48分

Greatful𖦹感謝、満足、足るを知ること
ヨガ哲学の教えでいうとSantosha🌛
いつもわたしの真ん中にある、感謝と豊かさの教え。
感謝することは、全ての物事をより美しく、満ち足りたものにする第一の方法で、自分自身を今この瞬間に繋ぎとめてくれる。
日常で実践しやすいヨガ哲学の教えのひとつ。
有難い毎日、有難い人生❤︎

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