あみんさんのインスタグラム写真 - (あみんInstagram)「最近肌寒い日も多くなってきて、今日は寒い日に恋しくなる『キムチと豆腐の卵スープ』をご紹介します😊 ⁡ ふわふわ玉子と柔らか豆腐なので口当たりは滑らかですが、ピリッとした辛さが刺激的なスープになってますよ🔥 ⁡ 体がポカポカあたたまるのでこれからの季節にとってもおススメです❤️ ⁡ ⁡ ⁡ 🎀豆腐のピリ辛かきたまスープ ⁡ ⁡ 調理時間‥10分 ⁡ ⁡ 《材料》2人分 絹豆腐‥1丁 長ネギ‥1本 卵‥2個 刻みネギ‥適量 ラー油(お好みで)‥少々 ⁡ ⁡ 【A】 鶏がらスープの素・コチュジャン・‥各大さじ1 にんにくチューブ‥3cm 水‥400ml ⁡ ごま油‥大さじ1 ⁡ ⁡ 水溶き片栗粉‥適量 ⁡ ⁡ ⁡ 《作り方》 ① 長ネギはみじん切りにする。 卵は溶きほぐす。 ⁡ ⁡ ② 鍋に水と絹豆腐を食べやすい大きさに手でちぎって入れ、長ネギとAを入れて中火にかけ優しく混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ③ 煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみ付けし、溶き卵を入れてふつふつを煮立ったら軽く混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ④ 器に入れて刻みネギを散らし、お好みでラー油を垂らす。 ⁡ ⁡ ⁡ 《ポイント》 溶き卵を回し入れるときは強火で、煮立たせてください。 ⁡ 余り触らずに半熟になってきたら余り触らずにざっくりかき交ぜる程度にして下さい。 ⁡ 余熱での火が通るので少し柔らかめの半熟が目安となります。 ⁡ ⁡ ⁡ ☘️お知らせ☘️ 「あみんのベスト節約おかず」が全国の書店、Amazonにて発売されてます✨ ⁡ 1週間4人分5,300円以下という我が家のリアル献立をどーん!と2週間分紹介しています😊 買い物リスト付きなのでただ真似していただくだけでOKです💕 ⁡ その他、100円台のおかず、100円以下の副菜などデカ盛りなのに食費が下がる!そんなレシピも盛り沢山❣️ テレビで紹介された高級食材なんちゃっておかずも新作も載せてます📕 ⁡ 本の題名通り、節約を中心とした本ですが、ボリュームのあるおいしいレシピが欲しい! 楽しくなければ続かない!ということで、この本は読んでいて楽しく明るい気持ちになれる誌面を目指して作りました📕 ⁡ しっかり手間をかけつつも、忙しい日はお手軽に。 家族でワイワイホットプレートレシピなども載せています。 ⁡ 少しでも興味を持っていただけた方は@a_min296 ←プロフのリンクからAmazonの予約ページに飛べますので是非ご覧いただけると嬉しいです♥️ ⁡ お手元に届きましたら、本の評価をレビューから★マークでお知らせいただけると嬉しいです😊 ⁡ ⁡ ⁡ #節約レシピ #今日のごはん #レシピ #簡単レシピ  #時短レシピ #食費節約 #おかず #料理 #手作りごはん #お昼ごはん #丁寧な暮らし #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #シンプルな暮らし #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #フーディーテーブル #ダイエット #ダイエット飯 #ダイエットレシピ」10月23日 18時00分 - a_min296

あみんのインスタグラム(a_min296) - 10月23日 18時00分


最近肌寒い日も多くなってきて、今日は寒い日に恋しくなる『キムチと豆腐の卵スープ』をご紹介します😊

ふわふわ玉子と柔らか豆腐なので口当たりは滑らかですが、ピリッとした辛さが刺激的なスープになってますよ🔥

体がポカポカあたたまるのでこれからの季節にとってもおススメです❤️



🎀豆腐のピリ辛かきたまスープ


調理時間‥10分


《材料》2人分
絹豆腐‥1丁
長ネギ‥1本
卵‥2個
刻みネギ‥適量
ラー油(お好みで)‥少々


【A】
鶏がらスープの素・コチュジャン・‥各大さじ1
にんにくチューブ‥3cm
水‥400ml

ごま油‥大さじ1


水溶き片栗粉‥適量



《作り方》
① 長ネギはみじん切りにする。
卵は溶きほぐす。


② 鍋に水と絹豆腐を食べやすい大きさに手でちぎって入れ、長ネギとAを入れて中火にかけ優しく混ぜ合わせる。


③ 煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみ付けし、溶き卵を入れてふつふつを煮立ったら軽く混ぜ合わせる。


④ 器に入れて刻みネギを散らし、お好みでラー油を垂らす。



《ポイント》
溶き卵を回し入れるときは強火で、煮立たせてください。

余り触らずに半熟になってきたら余り触らずにざっくりかき交ぜる程度にして下さい。

余熱での火が通るので少し柔らかめの半熟が目安となります。



☘️お知らせ☘️
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本の題名通り、節約を中心とした本ですが、ボリュームのあるおいしいレシピが欲しい! 楽しくなければ続かない!ということで、この本は読んでいて楽しく明るい気持ちになれる誌面を目指して作りました📕

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2023/10/23

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