Areum Jungのインスタグラム(areumjung) - 9月27日 06時30分

(전편에 이어) 많은 분들과 좋은 정보와 소통을 하기 위해서는 제 스스로가 갈 때까지 가보고 배워보고 느껴보고 실패해보고 발전하면서 그 가치를 찾아가야 한다고 생각했습니다. 혼자 보낸 이 치열한 여름이 행복하고 저는 또 더 치열한 가을과 겨울을 준비합니다.
그래서 걱정과 응원과 조언은 언제나 감사, 오지랖은 사절합니다. 그러기엔 몇 달 간 여러분이 상상하는 이상으로 했고 앞으로도 그럴테니까요.
이렇게 정아름은 마흔살에 두려움 없이, 인생의 새로운 2막을 시작해요. 모두 힘내보아요!! 발전하는 모습 보여드리겠습니다.
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대회 후에 20년 만에 밀가루를 대놓고 먹었어요. 믿기지않으시겠지만 제 다이어트 전의 몸도 그 베이스에는 21살 이후 밀가루 설탕 인스턴트는 손에 대지 않고 나름 건강하게 잘 먹으며 쌓아간 몸입니다. 😃😃😃
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그리고 다이어트와 몸은 잠깐 하다가 쳐먹고 살찌는 과정 아니고 그냥 장기 레이스이고 발전된 라이프스타일입니다! 폭식 이런거 안돼용 ^^
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Hi! Big Thanks to all my fans and friends all the time. Yes, I lost a lot of weight and fat about 100days. But all my progress is the part of my journey to make better body. We never learn anything without experience. I'm so proud of myself and feel happy to start something new in this year that I turned to be 40s as a woman. Age is nothing if you keep working hard and try. You will and can see all my progress from now on, And I will be better and better. Especially thanks to my good friend and mentour @ade_rai who has given amazing advice. Also Thanks to all brands & ETC.#운동 #다이어트도사 #workout #병풍탈출할꺼야 #정아름

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