Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 12月16日 21時06分


ごはんのお供達、たくさん盛り付けました。

こんばんは。
この前の朝昼ごはん。
ごはんのお供になるおかずを色々準備して
旅館の朝ごはんを意識したものの品数足りず…笑
その分、お味噌汁に色々なお野菜を入れてみました。
彩り増えて良い感じ☺
そして食後のおやつはエクエル ジュレ。
ジュレタイプで仕事中に小腹がすいた時にもぴったり。
大豆由来の成分「エクオール」や
コラーゲン、カルシウムも入っていて
食物だけで補えない栄養が手軽に摂取できるのがうれしいです。
今日もお疲れさまでした。


【おしながき】
黒ゴマふりかけのごはん
キャベツと油揚げのお味噌汁
かぼちゃの煮物
サバ味噌焼
ひじきの煮物
納豆
*薬膳走り書きはお休みします*




2020.12.16 Wed
Hi from Tokyo! Here’s Japanese brunch:Baked rice w/ nori seaweed, miso soup, natto, grilled red snapper, rolled egg omelet, and boiled cabbage w/ baby shrimp.




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2020/12/16

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