千波のインスタグラム(chinami19880612) - 1月18日 19時33分

続けて太腿ほっそり！

前回のふくらはぎにつづき、
リアル回数でやっているので
ぜひ一緒にやってみてください✨
片脚5分程度です🙌

太腿は手強いですが
続けるのと続けないのでは違って、
私がマッサージにハマったきっかけが
2ー3ヶ月で他の生活は変えていないのに
太腿が3センチ以上もサイズダウンしたことでした✨
ぱつぱつだったパンツがスッキリ履けるようになった！👖などのご報告も
いただく事が多いです。

毎日できなくても◎
できるタイミングで◎
最近は寒いので、よく温まったお風呂上がりに浴室で保湿兼ねてササっとやるのもオススメです✨

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