薬手名家さんのインスタグラム写真 - (薬手名家Instagram)「アンニョンハセヨ、薬手名家です💆🏻‍♀️ ⠀ ご存じの通り、冬場は免疫力が落ちやすい季節です。免疫力が落ちると、必ず口内炎ができる方、多くいらっしゃると思います❕ ⠀ 本日は口内炎の原因と解決方法について簡単にご紹介いたします🙌🏻 ❓口内炎はなぜできるのか❓ 口内炎は様々な理由で発生しますが、ウイルスによる感染や栄養不足、ストレスなどが主な原因となっています。 ⠀ ❓口内炎を治すためには❓ ✔️体の調子を整える口内炎はストレスによって発生することが多いです。ぐっすり寝たり、ゆっくり休んだりすればより早く治すことができます！疲れた体を休めてください😆 ⠀ ✔️バランスよく栄養をとること栄養不足による口内炎には、高タンパクの食品とビタミンが豊富な食べ物が役に立ちます。また、十分な水分補給も大事なポイントですので、必ず覚えてください🙏🏻 ⠀ ✔️口内の清潔を維持すること口の中の清潔を維持することもとても大事です。丁寧に歯磨きをして、こまめにうがいをするのも効果があります！😃ただ、うがい薬を使った場合は、最後には必ずお水でもうがいをして口内を洗い流してください❕ ⠀ ⠀ 💌LINEでご相談やご予約を受け付けております。コルギ（骨気）薬手名家LINE公式ID ： ysmg1979」1月26日 17時13分