Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 2月26日 18時31分


昔、元トップアスリートのジムメンバーさんに言われた言葉☺️✨

あの頃はずっと誰かを、何処かを目指して戦ってた。常に人と比べて自分が劣っていないように無理したり緊張したりしてました🤣
めっちゃ負けず嫌いでこだわりも強い性だったと思います。
そうすると自分でストレスを作って低いエネルギーになってしまうので、身体の不調も多かったです。。

それも経験!
今は自分軸に物事を捉えられるようになったので元気いっぱい❤️
自分はこんなもんだ!上手くいってる!大体でいーか!ありがたい!こんな感じ。今できるベストは尽くす✨

人と比べたり、合わせたりする事ないよ!
自分時代作っていきましょう🤗

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2021/2/26

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