ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 11月30日 19時44分

🔥뱃살 빠지는 서킷루틴(10분)🔥
배경음 없이 제 목소리도 살짝 들어가 있어요🫣
같이 한다 생각하고 쭈우욱 따라해보세요💪🏻

영상은 배속을 살짝 올려서 4분정도 되는데
총 10분 정도 나온답니다.
2-3세트 반복해주시면 너무 좋아요❤️

요즘 친구 데리고 운동 중인데
중간에 끙끙대는 소리가 들린답니더🤣
연말 약속 전까지 최대한 뱃살 빼기 화이팅!!!

그리고 오늘은 쉐이크 마감일 이랍니다😌
정말 맛있고 포만감도 좋아서 한끼 식사대용으로 너무 좋아요:)
공구텀은 2-3개월이니 놓치지 마시고
막차탑승 하러 와주세요~!!

오늘도 수고 많으셨어유👋🏻👋🏻👋🏻

#바니홈트 #뱃살빼기 #복근운동 #다이어트 #홈트레이닝 #식단관리

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する