みたらし加奈さんのインスタグラム写真 - (みたらし加奈Instagram)「この一年で体重が10kg以上増えて、「この世に"私"の面積が増えたな」って思えることもあれば、自分の身体が醜くて仕方ないときもある。ありがたいことにテレビ出演も多くなって、色んな方の目にとまる機会も増えてきた。それもあって私の「身体」に関するコメントを、あらゆる場所で目にすることが多くなったの。その中には、悲しくなるような言葉もたくさんある。そんなときは何故か、自分の身体が手元から離れてしまったような寂しい気持ちになる。もちろんむかつくことだってある。でもそうやって感情がわーっとなったときに、少しだけ立ち止まってみる。こうやってみんな知らぬ間に呪いをかけられて、今度は誰かに呪いをかけてしまうこともあるんだろうな、って。私のことを応援してくれている人たちの中には、私にかけられる呪いの言葉を目にしてしまって、嫌な気持ちになる人だっている。だからこうして改めて発信したいなと思い、文章を綴っています。長くなるけれど、最後まで目を通してもらえたら嬉しいな。 🥀 この世界にはいろんな身体があって、いろんな形があると思うの。その中には自分の身体が好きな人、嫌いな人、自分の身体に困っている人、支配されている人、いろんな人がいる。自分で選んでダイエットをしたりトレーニングする人だっている。いろんな事情があったり、たとえ事情がなかったとしても人生の中で体重が変わっていく人もいる。自分の身体に違和感を抱えている人もいれば、薬の作用や副作用によって身体の形が変わっていく人もいる。どんな形にだって「不正解」はないしあなたの身体を否定する理由はどこにもない。そして例えどんな状況であったとしてもあなたの身体はあなただけのもので、誰からもジャッジされる必要はない。最近よく聞く「ボディポジティブ」。それってなんだか自分の身体を丸ごと愛さなきゃいけないみたいだけどそんなことはないんだよ。嫌いになったっていいし、好きになったっていいし時には自分の身体に優しくするだけじゃなくて意地悪をしてしまう時だってある。でもどんな波がきたとしても、どんな身体になったとしても、あなたにとって居心地がいい瞬間が少しでも増えたらいいなと想っているよ。 🥀 もしもあなたが誰かに対して「太っている」とか「痩せている」とか、「小さい」とか「大きい」とか、そんな言葉を発したくなるときに、少しだけ立ち止まってみてほしい。あなたもきっと、誰かがあなたの身体にかけた呪いのせいで、息苦しさを感じてきたかもしれない。いままで、あなたの身体のことで、勝手にジャッジされたり、好き勝手に感想を言われてきたかもしれない。でもあなたにかけられた呪いは、誰かに呪いをかけたからって消えることはなく、むしろその呪いは強固になってしまう。だからこそ、いろんな広告やロールモデルも含め、みんなで呪いを解けあえるような社会にしていきたい。 🌹 私の知らぬ間に、誰かが私の体について話している。だから目をつぶって、穏やかな場所にいく。そんな気持ちで写真を撮ってもらいました。急に体重が増えたこともあってヘルニアになった可能性もあると思うから、ヘルシーに生きていくために生活習慣は整えたいな。「これでいい」も素敵だけれど「これがいい」になるために。いつも見てくれているみんなに大きなハグを🫂 #ootd #mybodymychoice」5月5日 20時04分