宮城由香のインスタグラム(yuka__miyagi) - 7月17日 21時48分
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アンバサダーとして活動させていただいている
ヨガウエアを軸として、
様々なモノゴトや人と人をつなぐレーベル
< TO UNITED ARROWS @to_unitedarrows_official
毎月様々な講師を迎えYOGA CLUBを開催されているのですが
7月は私が担当させていただくことになりました🙌🏻
7月12日にチケット予約開始しましたー!
そして
即満席となりました🥹🙏🏻✨
皆様いつも
ヨガ時間を楽しみにしていただき
ありがとうございます✨
ご予約の皆様!
よろしくお願いいたします💪🏻
楽しく身体と繋がる時間になりますので、安心してご参加くださいね☺︎♡
ご予約入れなかった皆様、申し訳ありません🙇♀️
また担当させていただくことがあると思うので、その時はぜひヨガして一緒に買い物楽しみましょう😍
キャンセル待ちでのご予約は承っておりますので、キャンセル待ち希望の方は2枚目の写真からお願いいたします🙇♀️
《レッスン詳細》
•UNITED ARROWS "YOGA CLUB"JULY
7月30日(日)10:00~11:15 ※75分
-場所-
UNITED ARROWS 原宿本店 店内
-参加費-
2,750円(税込)*事前予約・事前入金制
※入金口座のご案内メールは差し上げておりません。
※ご予約後以下に記載の口座へ参加費をご入金お願いいたします。
-入金期限-
ご予約より3日以内
-クラス内容-
土台の安定〜股関節の屈曲と伸展〜
ヨガのアーサナ (ポーズ)を安定させるために大切な"土台"となる骨盤。
その骨盤を安定させるには股関節の使い方がとても重要となっていきます。
無理に曲げる、伸ばすなどはせずに自身の今を知り感覚を繋ぎながら、今の自分に合う形を見つけていきます。
そこから太陽礼拝と、どのヨガクラスでも出てくるようなべーシックなアーサナを繋げて動いていきます。
土台が安定したアーサナの実践で根付く・伸びる・広がる心地よさを体感しましょう。
-持ち物-
・水分補給できる飲み物
・動きやすい服装 (ストレッチ素材推奨)
・タオル(汗を拭く為のもの)
・ヨガマット *TOのヨガウエア、ヨガマットを現地で購入も可能です。
ヨガマットレンタル:330円(税込)
*ご希望の方は事前に予約フォームよりご予約ください
-当日の流れ-
9:30 DOOR OPEN
*レッスンの10分前までにご入館ください
*フィッテングルームでの着替えが可能です
*シャワーの設備はございません、予めご了承ください
10:00~11:15 LESSON
終了後自由解散、店内でショッピングを楽しんでいただく事も可能です🤗
↑私はお買い物も楽しみます😳💕
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2023/7/17