最上もがのインスタグラム(mogatanpe) - 8月28日 19時40分

最近の美活について。

昔からの赤ら顔が気になり
@lekarkaclinic で月1でジェネシスを。
ほわほわあったかい感じで痛みはなし！
ダウンタイムもなくお化粧もすぐできるけど
直後は少し赤くなる〜
1回目の時にポラージェンもやったけど
フェイスラインがめちゃくちゃすっきりした！
個人的にこれはかなり好きな感じ。
日本ではこのクリニックくらいしか
置いてないって言ってた気がする🤔

2回目は毛穴の汚れが気になって
アクアピーリングとジェネシス。
どちらも劇的な変化はないけど
なんとなく肌の調子が良いな、て日が続いてる感じ。
私は元々皮膚がかなり薄いから、
赤みを完全に消すってことはできないらしい。
けど、でにくくなるっていうのはあるので
継続が大事なんやなと思う…！

頬の周りのシミも気になってるので
次回はフォトフェイシャルが良いかもとのこと🤔
(ジェネシスやった日はできないそう)

今まで美容医療系はほとんどやってこなくて
34歳になり出産・育児で結構一気に老け込んだ気持ちになって
落ち込んだりしたので色々試してみてるよ！
とにかく毎回親切にカウンセリングしてくれて
色々気遣ってくれるのでありがたいです😭🙏

仕事前後にパーソナルジムも再開しつつ
お家で娘と一緒にトランポリンしたり。
もちろん内側からのケア(食事)も
めちゃくちゃ気にして腸活も継続中〜！
メンタル面では瞑想取り入れてて、
これがかなり良い感じ(ブログにもあげたよ！)
1回にかなり時間をかけているというよりは
毎日少しずつやれる範囲で鍛えたり休んだりしてるよ。

歳を重ねても娘と楽しく過ごせるように
お仕事もがんばれるように
美容と健康(心身共に)にもっと力いれます💪
また経過とかかいていくねー！

ちなみに写真、メイクはしてるけど
レタッチとかフィルターはなし！

📷 @ooxo
💄 @yumikasawanishi
👗 @su_cube

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