服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 10月17日 20時59分

【二重顎解消したいならコレ】舌位置を整えて、うつむきっぱなしの顔を上に向ける。これだけで、100%変わります‼️

その他の小顔動画は@服部水季 から🪞

体操をやってくれたら是非コメント欄に❤️コメントで教えてください。

何よりも未来を創るのは「今」の自分！
1日の変化は小さいけど1ヶ月、半年、1年、10年経った時の差はとてつもなく大きい⛰

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