Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム動画 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・具もソースもフライパン1つで💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーーーー別茹でなし！えびマカロニグラタンーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのはマカロニの別茹でなしでできる \ えびマカロニグラタン / ⁡ 生クリームもホワイトソースも不要💕 フライパンひとつで具もソースもできる超簡単お手軽レシピです✨ ⁡ えびの代わりに鶏肉ブロッコリーの代わりにきのこを使うなどなど、アレンジもできるのでお気軽にお試し下さいね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 Threadsもこちらから▼ @mizuki_31cafe ⁡ 📍謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】むきえび(下処理済みのもの)...100g 玉ねぎ...1/4個ブロッコリー...1/2個(100g) マカロニ(ゆで時間3分のもの)...40g バター...20g 薄力粉...大2.5 牛乳...450ml ⚫︎コンソメ...小1 ⚫︎塩こしょう...少々ピザ用チーズ...好きなだけ ⁡ 1.玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリーは小さめの小房に分ける。 2.フライパンにバターを中火で熱し、えびと玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたら薄力粉を加え、弱めの中火で1分炒める。 3.牛乳を3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。次にマカロニ、ブロッコリー、⚫︎を加え、混ぜながらとろみが付くまで3〜4分煮る。 4.耐熱皿に入れてチーズをのせ、トースターで焼き色が付くまで焼く。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎薄力粉を加えたら、全体にしっかり馴染むようにしっかり1分炒めてください♩ ♦︎工程3でマカロニやブロッコリーが多少かたくても大丈夫です！焼いている間に火が通ります♩ ♦︎やさしい味わいです♩濃い味付けがお好きな方はコンソメを増量しても◯ ♦︎この材料、分量で諸々計算しておりますので(分量やマカロニの種類など)、なるべくこのまま作っていただけると有難いです！もしアレンジされる場合は調節してください🙇‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 愛用している調理器具・器など #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🕊️) ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました✨ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結 𓌉◯𓇋 (全国の書店・ネット書店で発売中) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #グラタン #えび #マカロニグラタン #マカロニ #牛乳レシピ #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #mizukiレシピ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」11月16日 6時41分