ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 3月17日 12時57分
#힙 아래 꼴보기 싫은 녀석? 요걸로 뿌셔뿌셔
이 자세 자체가 힘이 많이 들어가요 표정 유지중 ?흐업
#네발기기 자세로 준비! 팔꿈치는 구부려 안으로 모아주세용
✔️정수리부터 꼬리뼈 까지 수평! 허리는 꺾이지 않도록 주의! 시선은 바닥! 또 하나❗️다리를 올렸을 때 골반이 한 쪽으로 치우치면 앙대요☝️
자 발끝을 밀고 직각으로 올라와 천정을 향하여 kick up! ?
#babebani #바니힙 #바니홈트
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2015/3/17
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