kaoringoのインスタグラム(kaoringo___) - 12月19日 05時07分
#AM５時のスープ。
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朝温かいスープをお腹にいれると落ち着くし、目が覚める。
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●サツマイモとほうれん草のスープ
サツマイモをブレンダーでガッーとして、茹でて刻んだほうれん草・水・牛乳・バター10g・コンソメ・塩コショウで味を整え、こんがり焼いたベーコンをトッピング
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●鮭おにぎり
昨日スーパーで鮭フレークの瓶が安くてにんまり。
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2016/12/19
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