Areum Jungのインスタグラム(areumjung) - 3月31日 16時03分

이 날의 야외운동루틴: 스트레칭 15분하고 워킹런지 10미터 + 줄넘기1분+ 스쿼트 30회 묶어서 10세트. 👋🏽👋🏽.
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Training outside : after 15mins stretching / walking lunge 10m + jump rope 1min + squats 30reps x 10rounds 🙏.
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#workout #운동 #야외운동

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