栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 3月14日 22時31分

インドは、時間がゆっくり流れる場所。何かに焦ったり、急ぐということからすっかり離れることができた。
身体も心も表情も、インドに行ってからふわふわに緩んで、自分の中にある自由さや愛情がより膨らんだ気がする🌞

インドでのアーユルヴェーダとヨガの学びは一生物。今回得たインスピレーションや気づきを、これからどんどんアウトプットしていきたいな。
今の穏やかでゆったりなペースのまま、日本でも過ごせるように自分らしくマイペースに生きていこう🤍

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