Areum Jungさんのインスタグラム写真 - (Areum JungInstagram)「Happy Workout time woth Artist @oh_si_young and my lovely women. 젊을 때 어릴 때야 내일이 없는 자처럼 했지만 ㅋ 점점더 무식과 무지가 동반된 노력은 노화와 호르몬 붕괴라는 다양한 대참사를 가져온다는 확신이 있다. 운동없이 ㅇㅇ만 먹어도 개소리이며 절대적인 무언가는 (마법의 식단, 다이어트약 등) 더더욱 없으며 운동도 제대로 하지 않으면 독이 된다는 확신도 눈으로 결과로 매일 확인을 한다. 내게는 운동도 다이어트 좀더 오래 빛나고 즐겁고 아름답게 커리어와 돈과..나이막론 여자로서의 기쁨을 지키게 해 줄 수 있을까를 고민한다. 개인관리를 받는 이들. 웨잇투 수업으로 만나는 수십명의 다양한 여성들. 그들에게서 자극과 에너지와 배움을 얻는다. 첫스타트였던, 3개월의 @w2hours 와 W2뉴트리션으로 41kg가 된 @oh_si_young @__seeyo17 오시영 작가의 체중감량이 기쁜 것이 아니다. 그녀가 밤을 새도 거뜬한 체력을 가지게 된 것이, 행복한 취미생활과 미친 스케줄을 다 소화하면서도 즐겁게 먹는 식습관을 이야기하는 것이, 옷을 전부 수선해서 동네 수선집 VIP가 되었다고말하는 빛나는 작은 얼굴이 행복하다. 누가 얘를 곧 마흔이라고 …ㅋ😅 그런데 이제 뭐 시작인 ㅋ 🔥🔥🔥🔥🔥 해가 난 수요일 모두 파이팅해봅시다. #오시영작가 #모빌 #설치작가 #아티스트 #여성운동 #다이어트 #안티에이징 #노화방지 #정아름클래스 #운동 #바른자세 #바른몸#workout #diet #weight #weightloss #health #영양 #식사 #안티에이징 #식이요법 #디톡스 #슬리밍 #체중감량 #건강관리 #웨잇투 #w2 #인생운동 #정아름」7月19日 13時41分